Loading...
Loading...
isotipo mentsabia
Curso: Neurofitness Active Basic

A lo largo de este curso, los mentees explorarán temas clave como el funcionamiento del cerebro humano, la importancia de la gestión emocional, y cómo desactivar creencias limitantes que obstaculizan su desarrollo personal y profesional. Marisa Cardozo, con su vasta experiencia en neurociencia y entrenamiento deportivo, guía a los mentees en un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento, proporcionando herramientas y técnicas que pueden aplicarse en su vida diaria.

El enfoque integral del curso combina la ciencia del cerebro con técnicas prácticas de autoconocimiento y gestión emocional. Los mentees aprenderán a identificar y acceder a los archivos fundamentales de su biocomputadora cerebral, manejar eficazmente sus emociones, y utilizar estrategias de liberación emocional para desbloquear su potencial mental. Además, el curso se centra en la desactivación de circuitos y creencias limitantes que pueden estar impidiendo el éxito y la felicidad, proporcionando un marco para transformar estas limitaciones en oportunidades de crecimiento y desarrollo personal.

Al finalizar el curso, los mentees estarán equipados con un conjunto de habilidades y conocimientos que les permitirán no solo mejorar sus interacciones personales y profesionales, sino también alcanzar un estado de autoconciencia y equilibrio emocional. Este curso no solo busca mejorar la comprensión del propio cerebro, sino también fomentar un ambiente donde los mentees puedan desarrollarse en un entorno de respeto mutuo y comprensión profunda, llevando a cabo un cambio significativo en su calidad de vida y bienestar general.

¿Qué aprenderás?

Entrenar su cerebro: Conocer cómo funciona su biocomputadora, identificar y acceder a los archivos fundamentales del cerebro.

Gestionar emociones: Desarrollar habilidades para manejar sus propias emociones y las de su entorno, promoviendo un ambiente menos conflictivo y más empático.

Desactivar creencias limitantes: Identificar y desactivar circuitos mentales que limitan su potencial, utilizando herramientas de autoevaluación y reflexión crítica.

Liberar la emoción: Aprender técnicas efectivas para liberar emociones acumuladas y desbloquear su energía mental.

Comprender la sabiduría y el entendimiento: Transformar información en sabiduría a través de la experiencia personal y el autoconocimiento.

Aplicar técnicas avanzadas: Utilizar herramientas y técnicas específicas para desactivar circuitos físicos, psíquicos y energéticos, mejorando su calidad de vida.

Módulos

8 Lecciones

Entrena tu cerebro
Entrena tu cerebro
En este módulo introductorio, los mentees aprenderán sobre el cerebro humano como una biocomputadora avanzada. Se explorarán los conceptos de neurociencia básica, incluyendo cómo el cerebro procesa y almacena información. Se identifican los cuatro archivos fundamentales del cerebro: archivo de destino, archivo genético, archivo del ser y archivo del ser superior, y cómo estos influyen en nuestras decisiones y comportamientos diarios.
Sentimientos y emociones
Sentimientos y emociones
Este módulo se centra en la diferencia crucial entre sentimientos y emociones, y cómo cada uno afecta nuestra percepción y comportamiento. Los mentees aprenderán herramientas prácticas de autoconocimiento que les permitirán identificar y gestionar sus emociones de manera efectiva. Se explorarán técnicas para reconocer y entender las polaridades emocionales y cómo utilizarlas para mejorar las relaciones interpersonales y el bienestar personal.
Desactiva circuitos limitantes
Desactiva circuitos limitantes
Los mentees aprenderán a identificar y comprender las creencias limitantes que afectan su vida. Este módulo proporciona técnicas específicas para desactivar circuitos mentales negativos, liberando así el potencial para un pensamiento y comportamiento más positivo y constructivo. Se enseñarán métodos de autoevaluación para reconocer y abordar estas creencias limitantes.
¿Cómo se forman las creencias limitantes?
¿Cómo se forman las creencias limitantes?
Este módulo profundiza en la formación de circuitos neuronales y cómo estos impactan en la mente subconsciente. Se proporcionarán ejercicios prácticos para ayudar a los mentees a identificar y analizar los circuitos limitantes que se han formado a lo largo de su vida. Se explorará la influencia de la genética, la cultura y las experiencias personales en la formación de estas creencias.
Cómo desactivar circuitos o creencias limitantes
Cómo desactivar circuitos o creencias limitantes
Los mentees aprenderán herramientas básicas y avanzadas para desactivar circuitos mentales y creencias limitantes. El proceso de liberación emocional será un enfoque clave, enseñando cómo apagar el cerebro reptil y activar el neocórtex para una mejor comprensión y resolución de problemas. Se incluirán técnicas de reflexión y autoobservación para facilitar este proceso.
Técnicas de liberación de la emoción
Técnicas de liberación de la emoción
En este módulo, se presentarán técnicas específicas para liberar emociones acumuladas de manera segura y efectiva. Los mentees aprenderán la importancia de realizar estas liberaciones en un entorno adecuado y cómo hacerlo de manera que no afecte negativamente a los demás. Se explorarán métodos como la escritura terapéutica, la visualización y el ejercicio físico.
Sabiduría y entendimiento
Sabiduría y entendimiento
Este módulo se centra en la transformación de la información en sabiduría a través de la experiencia personal. Los mentees aprenderán a aplicar sus conocimientos y experiencias para desarrollar una comprensión más profunda y una autoconciencia mejorada. Se explorarán técnicas para integrar estas experiencias en su vida diaria, promoviendo un crecimiento continuo y una mayor resiliencia emocional.
Tipos de circuitos
Tipos de circuitos
El módulo final del curso diferencia entre circuitos físicos, psíquicos y energéticos, proporcionando una comprensión integral de cómo cada tipo afecta nuestra vida. Se enseñarán técnicas avanzadas para la desactivación de estos circuitos, permitiendo a los mentees abordar y superar una amplia gama de desafíos personales. Se proporcionarán guías prácticas y recursos adicionales para apoyar a los mentees en su camino hacia un cerebro más saludable y un bienestar general mejorado.

Valoraciones

Comentarios de Aprendices

Aun no hay comentarios, se el primero.

Logo Mentsabia

El lugar donde el conocimiento se transforma en sabiduría! Aquí, descubrirás el poder de los mentores y mentsabios, quienes se destacan como los mejores profesores en diversas categorías de transformación.

2024 Mentsabia todos los derechos reservados